UK RLP Bewegung to go

Wirkung Förderung der Konzentration Zwei Teilnehmende (TN) stehen sich gegenüber. Ausgangsposition Was war wichtig für das Gelingen der Übung? Was ist Ihnen leicht-, was ist Ihnen schwergefallen? Mögliche Feedbackfragen an die TN Die zwei TN zählen immer abwechselnd bis drei. Danach wird wieder von vorne begonnen. Nach einer kurzen Übungszeit wird die „Eins“ durch eine Bewegung ersetzt und nicht mehr gesprochen. Es wird wei- ter abwechselnd gezählt. Nach ein paar Durchgängen wird auch die „Zwei“ durch eine Bewegung ersetzt, sodass nur noch die „Drei“ gesprochen wird. Zum Schluss wird auch die „Drei“ durch eine Bewe- gung ersetzt. Ausführung 1-2-3