UK RLP Bewegung to go

Gesundheit und Sicherheit sind wichtige Voraussetzungen, um gute Arbeit leis- ten zu können. In unserer schnelllebigen Gesellschaft kommen diese leider oft zu kurz. Falsche Ernährung, zu wenig Bewe- gung oder auch schlechte Arbeitsbedin- gungen sind wesentliche Belastungen. Gute Arbeitsbedingungen schaffen eine stabile Basis. Auf ausreichende Ruhe- phasen sollte geachtet werden. Ein kur- zer Spaziergang oder ein paar einfache Workouts – und der Kopf ist wieder frei. → Aktiv-Workout